Актуальная информация на тему: "кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава" с комментариями ревматолога Евгении Кузнецовой.

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fsilaspin.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2F58-300x194

Тейпирование или кинезиотейптрование – это новейший реабилитационный метод. Заключается он в наложении тейпов на определенные части тела для уменьшения нагрузки на суставы и мышцы, для лечения и профилактики травм. Тейпы изготавливают из хлопкового материала, с одной стороны наносят клеевую основу из гиппоаллергенного медицинского акрила. Они имеют свойство растягиваться с таким же коэффициентом, как человеческая кожа и мышечные волокна. Обладают высокой гигроскопичностью, с тейпами можно принимать душ. Срок применения от 2 дней до 2 недель, затем требуется замена.

Методика разработана японским мануальным терапевтом Кензо Касе в 1973 году. Но широкое применение в медицине получила только спустя десятилетия. В странах СНГ врачи начали использовать тейпирование с 2000 года в спортивной медицине. А затем это метод нашел успешное применение в области ортопедии, травматологии, остеопатии.

Кинезиотейп не имеет никаких противопоказаний. Единственное условие — накладывать его должен мануальный терапевт, владеющий техникой тейпирования. На крестцовый отдел тейп накладывается в составе комплексного лечения патологий опорно-двигательного аппарата, профилактики и реабилитации после травм, менструальных болях, нейрогенном мочевом пузыре или как самостоятельный способ терапии. Эффективность метода заключается в том, что кинезотейп берет на себя все давление, которое приходится на очаг воспаления, приподнимает кожу, улучшая дренаж жидкостей в нижней части спины. Кровообращение и работа нервных импульсов в крестцовом отделе восстанавливается, и выздоровление наступает быстрее.

[3]

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).
  • устранение боли при физической активности;
  • уменьшение нагрузки на мышцы и связки;
  • улучшение местного кровотока;
  • предотвращает осложнения при травмах;
  • уменьшение нагрузки на позвонки крестцового отдела;
  • поддержание мышц в анатомически правильном положении;
  • снижает воспалительный процесс и болевой синдром.

Тейпирование — это прогрессивный метод в медицине, который набирает популярность с каждым годом. Ведь тейпы просты в использовании, эффективны и доступны. На крестцовый отдел сложно наложить гипс или эластичные бинты, ношение ортопедического корсета доставляет массу неудобств. А эластичные фиксирующие ленты гигроскопичны и водонепроницаемы, кожа в них дышит, можно свободно принимать душ и даже плавать в бассейне. Они легко накладываются и снимаются, не имеют никаких противопоказаний – допустимо использовать даже беременным и детям.

  • тейпы не причиняют дискомфорта при ношении;
  • не ограничивают физическую активность, даже наоборот, двигательная нагрузка усиливает эффективность тейпов, ведь они имеют растяжимость аналогичную эластичности кожи и мышечной ткани;
  • работают круглосуточно, их не нужно снимать на ночь;
  • не требуют частой замены. Эффективность составляет 5-7 суток, но допускается ношение до 2 недель;
  • абсолютно незаметны под одеждой;
  • имеют доступную цену.

Перед наложением тейпов кожу нужно предварительно вымыть и обезжирить. Удалить все волоски с поверхности. Кожа должна быть абсолютно сухой.

Последовательность наложения тейпов на крестцовый отдел

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fsilaspin.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2F57-300x169

  1. Нарезать 4 ленты длиной около 18 см, ножницами закруглить края.
  2. Больной должен стоять, слегка наклоняясь вперед.
  3. Ленты клеятся без натяжения, центральная часть аппликации размещается прямо над очагом воспаления.
  4. Один тейп размещается вертикально по ходу мышцы, выпрямляющей позвоночник. Следующий – перпендикулярно первому. В итоге должен получиться крест, центр которого находится над воспаленным местом.
  5. Следующие две полоски накладываются по диагонали, со смещением на 45 градусов. Должна получиться аппликация в форме звезды.
  6. После завершения процесса тейпы нужно хорошо растереть для лучшего контакта с кожей.

Еще один способ тейпирования пояснично-крестцового отдела

Тейпирование — прогрессивный метод лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Обладает высокой эффективностью, прост в использовании и доступен в цене. Особенно удобно применение тейпов в крестцовом отделе позвоночника.

Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fic.pics.livejournal.com%2Flaesus_de_liro%2F33475404%2F486511%2F486511_original

Болевой синдром при патологии крестцово-подвздошного сочленения (КПС) является частой причиной аксиальных болей в нижнем отделе позвоночника. Патологическим процессам происходящим в КПС предавали значение еще в древности. Гиппократ первый обратил внимание на наличие подвижности в КПС при родах у женщин. В последующем Амбруаз Паре подтвердил наличие подвижности в этих суставах не только у женщин, но и у мужчин. Современные представления о патологии КПС начали складываться в конце прошлого и начале нашего столетия.

КПС – самый крупный аксиальный сустав, который значительно варьирует по размерам, форме и контурам; средняя площадь его суставной поверхности составляет 17,5 см2. Своеобразие КПС заключается в следующем: КПС частично типичный синовиальный (диартроз – передние 30 – 50% сочленения), а частично неподвижный хрящевой синостоз. Объем движений в КПС ограничен, его основная функция – опорная. КПС поддерживает верхнюю часть тела и уменьшает нагрузку при ходьбе. Сустав укреплен связками, которые ограничивают его подвижность: передней и задней крестцово-подвздошной, крестцово-остистой, крестцово-бугорной и межостистой. КПС взаимодействует с мышцами и фасциями, в том числе грудопоясничной фасцией, большой ягодичной, грушевидной мышцами и широчайшей мышцей спины. Согласно W. King и соавт. (2015), правильнее говорить не о КПС, а о « крестцово-подвздошном комплексе », который включает собственно сустав и поддерживающие его связки, при этом каждый из элементов может стать источником боли.

Читайте так же:  Боли в суставах после переохлаждения

Для обозначения болей, исходящих из КПС, в литературе используют такие термины, как «дисфункция КПС», «болевой синдром КПС» (возможно просто – «синдром КПС»), «блок КПС». Термин «болевой синдром КПС» используют для обозначения боли, исходящей непосредственно из структур самого сустава, в то время как термин «дисфункция КПС» применяют для обозначения боли, возникающей вследствие патологии как интра-, так и экстраартикулярных структур. Термин «блок сустава» чаще употребляют в случае резкого ограничения движений в суставе. В литературе нередко эти термины используются взаимозаменяемо. Наиболее употребим в русскоязычной литературе термин «дисфункция КПС».

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Причины возникновения боли при патологии КПС подразделят на: интраартикулярные (дегенеративные заболевания, микротравмы, воспалительные изменения) и экстраартикулярные (изменения натяжения связок). Боль в КПС может носить невральный или ноцицептивный характер. Ноцицепторы располагаются в тканях сустава и связок, нервные волокна – только в тканях вокруг сустава. Поэтому источником ноцицептивной боли являются как интра-, так и экстраартикулярные структуры, а невропатической = только экстраартикулярные структуры. К интраартикулярным факторам, вызывающим боль, в первую очередь относят взаимное увеличение давления суставных поверхностей КПС друг на друга. Среди экстраартикулярных механизмов боли следует отметить изменения в натяжении связок, повреждение и воспаление связок. Эти процессы связаны между собой, так как перегрузка и микротравмы связок, окружающих сустав, могут приводить к воспалительным изменениям в этих структурах.

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fic.pics.livejournal.com%2Flaesus_de_liro%2F33475404%2F197569%2F197569_original

К боли в КПС предрасполагают следующие факторы: [ 1 ] возраст (чаще встречается у лиц пожилого возраста и молодых спортсменов); [ 2 ] асимметрия длины ног; [ 3 ] аномалии строения, походки и биомеханики, сколиоз; [ 4 ] длительное напряжение (например, бег трусцой) или травмы; [ 5 ] беременность; [ 6 ] предшествующие операции на позвоночнике (особенно спондилодез).

По данным N. Bellmany и соавт. (1983), к заболеваниям и состояниям, сопровождающимся поражением КПС, относятся: [1] структурные аномалии: врожденные аномалии сочленений, асимметрия таза, разная длина ног; [2] воспалительные заболевания: анкилозирующий спондилит, болезнь Рейтера, воспалительные заболевания кишечника, ювенильный ревматоидный и псориатические артриты, семейная средиземноморская лихорадка, болезнь Бехчета, болезнь Уиппла; [3] дегенеративные заболевания: остеоартроз; [4] инфекция сустава: пиогенная, туберкулезная, бруцеллезная; [5] прочие заболевания и состояния: беременность, алкаптонурия, болезнь Гоше, конденсирующий остит подвздошной кости, болезнь Педжета.

Как правило, у пациента развивается внезапная или постепенно нарастающая боль в области одного или в редких случаях обоих КПС. Боль может ощущаться с обеих сторон даже при смещении одного КПС, однако, как правило, она более выражена на стороне поражения. Боль обычно провоцируется движением, при котором происходит наклон вперед, поворот тазового пояса и вращения туловища, например, при резком коротком размахе во время игры в гольф, при уборке снега, наклоне (чтобы поднять что-нибудь с пола), при поворотах в постели или при попытке встать с мягкого кресла, а также при обувании и закидывании ноги на ногу. Боль может возникнуть при беременности, а также провоцироваться падением или неудобной позой во время дачи общего наркоза.

При осмотре обычно отмечают затруднения при поднятии вытянутой ноги. В более тяжелых случаях на пораженной стороне отмечается ограничение при подтягивании ноги к животу. Обычно сглажена кривизна поясничного отдела позвоночника, таз на пораженной стороне искривлен вверх, что приводит к выпячиванию боковых отделов таза в сторону. При интенсивных болях пациент горбится и прихрамывает при ходьбе, щадя ногу на стороне пораженного КПС. Ограничение подвижности в левом КПС выявляют в положении больного лежа на спине, при этом врач стоит лицом к правой половине тела больного. Правое бедро максимально отведено и согнуто в колене, ступня располагается позади колена другой ноги. Правое колено слегка смещается вверх и вниз, при этом бедро используется в качестве рычага для раскачивания левого КПС, в котором больной начинает отмечать неприятное ощущения, если этот сустав действительно поражен. Иногда боль возникает и на стороне раскачиваемой конечности. Отрицательные результаты этой пробы свидетельствует об отсутствии поражения КПС.

Читайте так же:  Артроз фасеточных суставов

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fic.pics.livejournal.com%2Flaesus_de_liro%2F33475404%2F682830%2F682830_original

Корректная установка диагноза «дисфункция КПС» требует использования следующего диагностического алгоритма:

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fic.pics.livejournal.com%2Flaesus_de_liro%2F33475404%2F467153%2F467153_original

клиническая картина, включающая наличие боли в зонах, характерных для поражения КПС, с особым вниманием к боли в проекции зоны Fortin (см. рисунок-схему выше);

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fic.pics.livejournal.com%2Flaesus_de_liro%2F33475404%2F467301%2F467301_original

положительные провокационные тесты, характерные для патологии КПС (тест на дистракцию, тест на сжатие, тест Патрика, тест Гэнслена, тест Жилетта, тест на краниальный сдвиг и др.), с воссозданием типичного для больного паттерна боли (подробнее далее в разделе «материал из архива»);

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fic.pics.livejournal.com%2Flaesus_de_liro%2F33475404%2F467895%2F467895_original

положительный результат диагностической блокады КПС, выполненной под рентгеновским контролем (желательно использование повторной или плацебо-контролируемой блокады).

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fic.pics.livejournal.com%2Flaesus_de_liro%2F33475404%2F683087%2F683087_original

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fic.pics.livejournal.com%2Flaesus_de_liro%2F33475404%2F376951%2F376951_original

Подробнее о дисфункции КПС в следующих источниках:

статья «Проблема спондилоартроза. Взгляд невролога» А.И. Исайкин, О.С. Давыдов, А.В. Кавелина, М.А. Иванова; Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (Сеченовский Университет); Научно-практический психоневрологический центр им. З.П. Соловьева (журнал «Эффективная фармакотерапия» №38, 2017) [читать];

статья «Радиочастотная денервация в лечении болевого синдрома при патологии крестцово-подвздошного сочленения» Г.Ю. Евзиков, О.Е. Егоров, А.И. Розен; Клиника нервных болезней Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, Москва (журнал «Нейрохирургия» №2, 2015) [читать];

статья «К вопросу о дифференциальной диагностике болей в нижней части спины» Б.Х. Ахметов, Ю.Н. Максимов, Е.Ю. Юпатов; Казанская государственная медицинская академия Республиканская клиническая больница восстановительного лечения МЗ РТ, г. Казань (журнал «Практическая медицина» №2 (57) апрель 2012) [читать];

статья «Дисфункция крестцово-подвздошного сочленения» А.И. Исайкин, М.А. Иванова, А.В. Кавелина, Г.Е. Шевцова; Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (журнал «Эффективная фармакотерапия. Неврология» №2, 2017) [читать] или [читать];

статья «Синдром крестцово-подвздошного сочленения» А.И. Исайкин, М.А. Иванова, А.В. Кавелина, к.м.н. О.А. Черненко, Н.Н. Яхно; ФГБОУ ВО «Первый МГМУ им. И.М. Сеченова» МЗ РФ (РМЖ, №24, 2016) [читать];

статья «Крестец. Анатомо-функциональные взаимосвязи и роль в биомеханике тела человека» С.В. Новосельцев, Д.Б. Симкин Санкт-Петербургский государственный университет, институт остеопатии, Санкт-Петербург (журнал «Мануальная терапия» №3, 2008) [читать];

статья «Диагностические тесты и приемы мобилизации крестцово-подвздошных суставов» С.В. Новосельцев, Санкт-Петербургский государственный университет, институт остеопатии, Санкт-Петербург (журнал «Мануальная терапия» №4, 2008) [читать]

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fic.pics.livejournal.com%2Flaesus_de_liro%2F33475404%2F470918%2F470918_original

также использованы материалы: 1. статьи «Диагностика и лечение синдрома крестцово-подвздошного сустава» А. Д. Ченский, Л. Ю. Слиняков, В. Г. Черепанов, К. С. Терновой; Первый московский государственный медицинский университет имени И. М. Сеченова, Москва (журнал «Кафедра травматологии и ортопедии» №2, 2015); 2. статьи «Роль патологии крестцово-подвздошного сустава в развитии болей в нижней части спины» Б.Х. Ахметов, Ю.Н. Максимов; Казанская государственная медицинская академия Республиканская клиническая больница восстановительного лечения МЗ РТ (журнал «Практическая медицина» №1, 2013)

Автор: Alexander · Опубликовано 17.01.2014 · Обновлено 26.06.2017

Синдром крестцово-подвздошного сочленения (КПС).

Достаточно распространенная патология, которая способствует возникновению различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, таких, как люмбаго, люмбалгия, люмбаишалгия. Боль в пояснице, боль в тазобедренном суставе, ягодице, боль в ноге — все это симтоматика возможных проблем крестцово-подвздошного сочленения. Его блокирование создает рефлекторный гипертонус мышц тазового региона: подвздошно-поясничная, гушевидная, средняя и малая ягодичные, иногда отводящие мышцы бедра. Если проблема носит затяжной характер, то в мышцах образуются триггерные точки, которые помимо локальной болезненности отражают боль на «здоровые» участки. Так же может вовлекаться в патологию ущемление седалищного и других нервов, развиваться дистрофические изменения в самом позвоночнике, преимущественно в поясничном отделе и рефлекторно связанным шейном отделе (именно поэтому часто боли в шеи устраняются при работе с тазом). Таз — достаточно сложная структура, и в сравнении с прочими суставами имеет аж 6 осей движения в крестцово-подвздошном сочленении, причем движения минимальны и степень подвижности у людей различна.

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fmanumed.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F01%2Fpelvis_lig

Крестцово-подвздошное сочленение. Связки таза, виз спереди и сзади.

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fmanumed.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F01%2Fpelvis_nerv

Нервная сеть в упрощенном виде. Часто при проблемах КПС вовлекается седалищный нерв.

Аппаратные методы исследования малопригодны. Рентгеновские снимки, как правило, не показывают изменений, только в запущенных случаях можно визуально это выявить. Однако, если имеется вышеописанная симптоматика, то наверняка уже можно предположить наличие блока КПС. Далее необходимо провести визуальную и мануальную диагностику, включающую пальпацию и специальные тесты.

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fmanumed.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F01%2Fpelvis_layer

Мышцы таза и бедра — главные виновники болевого синдрома. Послойное изображение.

  • Лечение проводится комплексное. Важно, что бы перед мобилизационными и манипуляционными техниками проводилась подготовка посредством массажа. Это необходимое мероприятие, которое в разы повышает шансы на успех лечения.
  • Используются средства мануальной терапии: постизометрическая релаксация укороченных мышц, мобилизация крестцово-подвздошного сочленения. Прорабатываются компенсаторно перегруженные мышцы.
  • Желательно использовать вакуумную терапию в комплексе с ручными методиками, это позволит в кратчайшие сроки запустить процесс самовосстановления организма.
  • Обязательно показаны занятия лечебной физкультурой. Я объясняю и показываю комплекс специально направленных упражнений для данной проблемы.
Читайте так же:  После укола дипроспана болит сустав

Если все эти мероприятия выполняются, то положительный эффект не заставит себя долго ждать. В дальнейшем нужна только самостоятельная профилактика в виде ЛФК.

Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.mstcompany.eu%2Fupload%2Fimage%2F2018%2FMT%2F3-09_medicaltaping_mstcompany_eu

1. Для применения данной техники нам потребуется три I-тейпа. Длина тейпов примерно 10,12 и 15 см.
2. Все тейпы накладываются с использованием лигамент методики. Максимально растянутая рабочая часть тейпа, обе базы накладываются без натяжения.
3. Первый тейп, наименьший по длине, накладывается горизонтально в области S3-S4.
4. Второй по длине тейп накладывается горизонтально, на ¼ перекрывая первый.
5. Третий по длине тейп накладывается так же горизонтально, ¼ перекрывая второй.

Крестцово-подвздошные сочленения (2 вариант)

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.mstcompany.eu%2Fupload%2Fimage%2F2018%2FMT%2F3-28_medicaltaping_mstcompany_eu

1. Для применения данной техники нам потребуется два I-тейп длиной примерно 10 см.
2. Базы тейпов накладываем как можно ниже крестцово-подвздошных сочленений.
3. Далее, с минимальным натяжением, накладываем тейп по анатомии сустава.

Устанавливай мобильное приложение “Medical Taping” на свой Android или iOS!
Более 120 техник наложения тейпов!
Русский и Английский язык! Профессиональные фотографии!

Таз- это самый мощный и один из важнейших регионов в теле человека.
Он стабилизирует движения идущие как от нижних конечностей так и от туловища,
Кости таза выдерживают нагрузку в 1500 кг, а связки таза одни из самых мощных,
конкуренцию им создаст разве что ахилово сухожилие.
Так же таз это своего рода вместилище внутренних органов и если у человека есть перекос таза или нестабильность,то изменяется

биомеханика работы органов и в них начинаются потологические процессы.
Не обращая внимание на таз человек будет страдать от боли в пояснице или шее и пугать себя страшным диагнозом межпозвоночной

грыжи или протрузии, а они будут всего лишь следствием нестабильности таза и компенсаторными функциональными блоками в шейном

и поясничном регионе.

Правильную работу таза обеспечивает очень много мышц, это и мышцы кора, самого таза, тазового дна и бедер. Любой дисбаланс в

их работе приводит к тому что начитают неравномерно напрягаться связки и самые основные из них подвздошно копчиковая,

крестцово-остистая и крестцово-бугорная. После того как связки не справляются начинает интенсивно изнашиваться сустав и тут

что у человека более слабое то и начинает страдать, у кого то это поясница, шея, у другого таз или колени, а может и плечевой

сустав. Но это ещё не всё, начинают страдать внутренние органы, а их дисбаланс ещё больше ослабляет мышцы.

Определить дисбаланс в работе мышц может опытный кинезиолог.

НАша команда INSIDE rehabilitation часто сталкивается с такими нарушениями и в этом видео мы хотим поделиться своей

наработкой при восстановлении мышц тазового дна и как это можно тейпировать.
В следующих видео мы будем разбирать что можно делать самостоятельно если у вас нет возможности попасть к специалисту.

С Ув. – врач-реабилитолог, глава организации INSIDE rehabilitation, член ассоциации прикладных кинезиологов Арсений Скрыник

Полноценную жизнь невозможно представить без свободы движений. А для этого необходимо заботиться о здоровье нашей опорно-двигательной системы и, прежде всего, о позвоночнике. Но, к сожалению, заболевания позвоночника являются самыми распространенными хроническими заболеваниями в мире. Виноваты в этом, главным образом, стиль жизни современного человека с минимумом движения, стрессами и вредными привычками, а также травмы, полученные в ДТП, спорте, на производстве.

Вывод очевиден: профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата необходима без исключения всем. Кинезиологическое тейпирование при заболеваниях позвоночника и суставов, пожалуй, можно считать одним из самых эффективных ее методов. Изначально он разрабатывался как раз для реабилитации спортсменов после травм опорно-двигательной системы и с тех пор успешно применяется не только в спортивной, но и обычной медицине как один из способов в комплексном лечении.

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Ffysiotape.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F05%2FSchuine-foto-werking

Таким образом, кинезиотейпирование позвоночника актуально для профессиональных спортсменов, пожилых людей, детей с нарушенной осанкой, людей, реабилитирующихся после различных травм. Случаи, когда тейпирование противопоказано:

  1. Переломы;
  2. Аллергия на кинезио тейп;
  3. Усиление боли, возникновение зуда, покраснения, онемения, покалывания после наложения тейпа;
  4. Проблемы с чувствительностью кожи.
Читайте так же:  Костный нарост на суставе пальца

Остеохондроз (дегенеративные процессы в межпозвоночных дисках, мелких суставах и позвонках) самое часто встречающееся заболевание позвоночника. Он вызывает такие серьезные осложнения как:

  • Спондилез;
  • Межпозвоночная грыжа;
  • Протрузия (изменение позвоночного диска);
  • Деформация позвоночника (кифоз, лордоз, сколиоз);
  • Радикулит.

На эти заболевания, в первую очередь, указывает, сильная и зачастую хроническая боль разного характера в отдельных частях позвоночника и ограниченная подвижность. Для точного диагноза необходимо сделать рентген и магнитно-резонансную томографию. Сущность кинезиотейпинга заключается в наложении специального эластичного пластыря (тейпа) на больной участок тела с сохранением естественной подвижности мышц и суставов. В результате воздействия происходит:

  • Купирование боли;
  • Уменьшение воспалительного процесса;
  • Поддержка, расслабление и восстановление мышц;
  • Улучшение движения лимфы.

Кинезиотейпирование позвоночника поможет в лечении спины при его грамотном сочетании с консервативными методами лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

В зависимости от зоны поражения применяется:

1. Тейпирование шейного отдела позвоночника

[2]

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Ffysiotape.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F05%2FNek-tapen1

2. Тейпирование грудного отдела позвоночника

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Ffysiotape.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F05%2FHooikoorts

3. Тейпирование поясничного отдела позвоночника

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Ffysiotape.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F05%2FSter-3

4. Тейпирование при грыже позвоночника

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Ffysiotape.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F05%2FFractuur-WK-3

Для шейного и грудного отдела характерно Y и X тейпирование.

При тейпировании поясничного отдела чаще всего тейпы наклеивают в виде буквы «Н», «паучка» и «звездочки», а также применяется горизонтальное и вертикальное параллельное наложение лент.

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Ffysiotape.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F11%2Flower_back_taping

При проведении тейпирования спины нужно тщательно следить за правильным натяжением тейпов.

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Ffysiotape.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F11%2Flower-back

В основном используются мышечно-фасциальная и корригирующая техники тейпирования. Много примеров их применения Вы найдете в разделе “Техники тейпирования спины“, а еще больше – в книге «Концепция медицинского тейпирования».

Кинезиотейпирование при грыже позвоночника требуется довольно часто. Более 60% грыж приходится на поясничный отдел позвоночника. Он терпит самые большие нагрузки. И его нужно укреплять. Для этого надо регулярно выполнять физические упражнения. Но их нельзя делать при острых болевых ощущениях. А тейпирование эффективно решает эту проблему. Остается лишь купить качественные тейпы.

Тейпирование спины:

  • Снимает боль во время физической активности;
  • Улучшает осанку и нивелирует боль, когда человек сидит;
  • Снижает вероятность появления осложнений после травмы;
  • Позволяет скорее вернуться к обычному образу жизни после повреждения;
  • Предотвращает повреждения при тяжелых физических нагрузках.

Кинезиотейпирование колена – это современный и прогрессивный метод купирования симптомов деформирующего остеоартроза и ряда других функциональных нарушений в работе опорно-двигательного аппарата.

Коленный сустав отличается сложным строением и подвергается большим физическим нагрузкам. Именно поэтому он больше всего нуждается в иммобилизации. Исходя из характера повреждения колена, в реабилитационной медицине используются разнообразные подходы к тейпингу. Методика также эффективна при туннельном синдроме, мышечно-фасциальных болях, в период постинсультной реабилитации и в спортивной медицине. Процедура должна выполняться сертифицированным специалистом, так как имеет показания и противопоказания к применению.

Тейп – это эластическая узкая полоска, выполнена из хлопка, внутренняя сторона которой имеет липкий слой. Клейкая поверхность обеспечивает фиксацию тейпа к кожным покровам. Несмотря на то, что описание напоминает характеристики лейкопластыря, тейп все же имеет отличия, которые и объясняют его лечебное действие. Полоски способны не только растягиваться и клеиться, но и принимать исходящее положение, что весьма важно при движении колена и выполнении физических упражнений.

[1]

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fartroz-help.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2FTejpirovanie-kolennogo-sustava-pri-artroze

Чаще всего, тейпирование колена при артрозе выполняется тейпами шириной 5 см. Накладывается полоска на несколько дней. Материал ленты позволяет пропускать влагу и воздух, что не препятствует приему душа или ванны, так как после намокания она быстро высыхает и не теряет своих свойств.

При деформирующем остеоартрозе выполняют кинезиотейпирование коленного сустава. Метод отличается от обычного тейпирования тем, что полоски накладывают строго по осевым линиям мышц. Это не только устраняет болевые симптомы, но и фиксирует мышечные структуры колена.

Артроз коленного сустава – это одно из основных заболеваний, которое требует применения тейпинга, так как процедура ускоряет процесс восстановления и владеет рядом положительных лечебных эффектов:

  • уменьшение выраженности болевого синдрома;
  • снижение проявлений воспалительного процесса;
  • улучшение оттока лимфы от коллекторов коленного сустава;
  • снижение нагрузки на колено;
  • восстановление ослабленных мышц нижней конечности и возращение тонуса;
  • повышение выносливости при физических нагрузках;
  • предотвращение действия травмирующего фактора.

Тейпирование коленного сустава при артрозе – это одна из самых востребованных лечебных процедур в реабилитации заболевания.

Главный эффект, который оказывает кинезиологический тейп на коленный сустав, обеспечивается путем фиксации и стабилизации поврежденного колена, без ограничения его подвижности.

Читайте так же:  Почему после отмены метипреда болят суставы

Тейп-ленты доступны в продаже в виде рулонов различной длины. Как правило, они представлены в Х-, У-, I-образной форме, что облегчает их наложение на различные участки тела и обеспечивает необходимый лечебный эффект.

Для коленного сустава, обычно, используются полоски I-образной формы, которые применяются с целью надежной фиксации и уменьшения движений кожи и расположенных под ней мягких тканей.

Х-образный тейп позволяет максимально охватить поврежденный участок, что эффективнее уменьшает выраженность болевого синдрома, отечность и ускоряет восстановление хрящевой пластинки.

В случае повреждения капсулы или связок сустава применяются кинезиотейпы У-образной формы, которые накладывают в определенную позицию. Эта методика минимизирует движение поврежденных структур, стабилизирует сустав и ускоряет крово- и лимфообращение.

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fartroz-help.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2FTejpirovanie-kolena-pri-artroze

Очень важно, чтобы кинезиотейпирование коленного сустава выполнялось только после уточнения всех симптомов заболевания, выяснения причин патологии и осмотра больного. При этом тщательно пальпируются кожные покровы в участке предполагаемого прикладывания полоски. На коже не должно быть ран или мелких царапин.

Тейпирование коленного сустава при артрозе требует использование высококачественных материалов. Во время выполнения манипуляции нижняя конечность должна находиться в среднем физиологическом положение, т.е. в позиции, когда мышцы сгибатели и разгибатели абсолютно расслаблены.

Неправильное кинезиотейпирование может привести к ухудшению состояния коленного сустава, поэтому важно, чтобы врач придерживался правил:

  1. Перед тейпированием кожные покровы избавляют от волос и обезжиривают при помощи спирта.
  2. Полоска наносится вдоль оси мышцы.
  3. В зависимости от конечной цели лечения, специалист определяет силу натяжения тейпа.
  4. Допускается незначительное натягивание средней части ленты.
  5. Коленная чашечка должна быть незадетой и свободно двигаться.
  6. После наложения кинезиотейп необходимо разглаживать в течение нескольких минут, для более прочного приклеивания.
  7. Тейп не должен образовывать складок, пережимать кровеносные и лимфатические сосуды.
  8. Если кинезиотейпирование выполняется в профилактических целях, полоски не должны ограничивать движения в коленном суставе.

Покраснение, усиление боли или отечности, чувство покалывания – показание к снятию тейпа.

Как и любой другой метод лечения, кинезиотейпирование колена может иметь некоторые противопоказания:

  1. Повышенная чувствительность кожных покровов или аллергические реакции.
  2. Травматические повреждения кожи в зоне тейпинга.
  3. Обвисшая кожа вокруг коленного сустава.
  4. Индивидуальная непереносимость компонентов клейкого слоя или ткани тейпа.
  5. Преклонный возраст.

Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fartroz-help.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2FKineziotejpirovanie-kolennogo-sustava-artroz

В зависимости от желаемого эффекта кинезиотейпирование коленного сустава выполняется следующими методами:

  1. С целью улучшения оттока лимфы кожные покровы над коленом слегка приподнимают, путем накладывания тейпа на вытянутую конечность, не растягивая его при этом. Для этого используется до 10 веерообразных полосок.
  2. Для улучшения движения травмированной конечности на кожу над коленным суставом накладывают растянутые ленты, без приподнимания кожи. Не стоит натягивать тейп более 15% от исходящей длины.
  3. Для ограничения движения сустава и мышц при деформирующем остеоартрозе кинезиотейпирование выполняют с субмаксимальным натяжением полоски от 50 до 100%.
  4. Для восстановления капсулы или сухожилий сустава используют У- или I-образный тейпы. Натяжение не более 50%. Лечебный эффект достигается путем смещения кожных покровов над травмированными структурами сустава.

Несмотря на ряд положительных эффектов кинезиотейпирования в лечение гонартроза, метод может иметь и нежелательные реакции, которые стоит учитывать при выборе терапии. Неправильное наложение полосок или игнорирование противопоказаний могут иметь неприятные последствия.

Источники


  1. Доэрти, М. Клиническая диагностика болезней суставов / М. Доэрти, Д. Доэрти. – М. : Тивали, Минск, 2007. – 144 c.

  2. Гордон, Н. Артрит и двигательная активность / Н. Гордон. – М. : Олимпийская литература, 2017. – 136 c.

  3. Урогенитальный реактивный артрит. – М. : Бином, 2014. – 128 c.
  4. Н. Мазнев Артрит, артроз, подагра. Болезни суставов. Авторские методики лечения / Н. Мазнев. – М. : Рипол Классик, Дом. XXI век, 2010. – 512 c.
  5. Рябков, Вадим Апоптоз лимфоцитов при ревматоидном артрите / Вадим Рябков. – М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2011. – 156 c.
Изображение - Кинезиотейпирование крестцово подвздошного сустава Bez-imeni
Автор статьи: Евгения Кузнецова

Доброго времени суток. Меня зовут Евгения. Я уже более 18 лет работаю в ревматологической клинике. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные вопросы. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в удобном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте  необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here