Актуальная информация на тему: "как лечить артрит коленного сустава" с комментариями ревматолога Евгении Кузнецовой.

Изображение - Как лечить артрит коленного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fsimptomy-lechenie.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F12%2F%25D0%2590%25D1%2580%25D1%2582%25D1%2580%25D0%25B8%25D1%2582-%25D0%25BA%25D0%25BE%25D0%25BB%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25BD%25D0%25BE%25D0%25B3%25D0%25BE-%25D1%2581%25D1%2583%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25B0%25D0%25B2%25D0%25B0

Артрит – воспалительный процесс коленного сустава. Болезнь протекает медленно, постоянно прогрессирует и сопровождается болями и дискомфортом при движении.

Это заболевание может привести к инвалидности, им страдают люди в возрасте от 25 до 35 лет, после 40 лет артритом коленного сустава болеет одна из пяти женщин, а после 60 лет это болезнь поражает каждого второго человека.

Важно знать симптомы артрита коленного сустава, чтобы иметь возможность своевременно диагностировать эту коварную болезнь и начать лечение с помощью медикаментов и народных средств.

Чаще всего артрит колена возникает в результате попадания патогенных микроорганизмов в сустав, где начинается развитие воспалительного процесса. Данная реакция сопровождается покраснением кожи на больном колене, увеличением его объема и нарушением подвижности. В большинстве случаев при пункции коленного сустава получают гнойное содержимое.

В зависимости, от того, как развивался патологический процесс, артрит может быть первичным и вторичным.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).
  1. Первичный — начинается без видимых причин. Симптомы артрита в коленном суставе появляются по причине травм, ревматоидных отклонений и гноеобразующих микробов и инфекций.
  2. Вторичный — появляется вследствие развития смежного заболевания: псориаза, ревматизма, иммунных патологий, остеоартроза.

Первичная форма подразумевает следующие виды:

  1. Ревматоидный, причины возникновения которого до сих пор не выяснены окончательно;
  2. Посттравматический, название которого указывает на развитие воспаления вследствие полученной травмы;
  3. Септический, представляющий собой воспалительное заболевание, спровоцированное гноеобразующими микробами;
  4. Идиопатический, причины возникновения которого не выяснены.

Вторичный артрит может являться следствием других заболеваний сустава колена. Например, реактивный артрит является осложнением инфекционных заболеваний органов мочеполовой системы или желудочно-кишечного тракта, а ревматоидный — тяжелая аутоиммунная патология, причины развития которой до конца не изучены.

Основными факторами риска развития недуга являются:

  • принадлежность к женскому полу;
  • возраст старше 45 лет;
  • хронические инфекционные – вирусные или бактериальные – заболевания;
  • врожденные дефекты опорно-двигательного аппарата;
  • наследственная предрасположенность.

Изображение - Как лечить артрит коленного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fsimptomy-lechenie.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F12%2F%25D0%2590%25D1%2580%25D1%2582%25D1%2580%25D0%25B8%25D1%2582-%25D0%25BA%25D0%25BE%25D0%25BB%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25BD%25D0%25BE%25D0%25B3%25D0%25BE-%25D1%2581%25D1%2583%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25B0%25D0%25B2%25D0%25B0-%25D0%25BF%25D1%2580%25D0%25B8%25D0%25B7%25D0%25BD%25D0%25B0%25D0%25BA%25D0%25B8

Вне зависимости от причин развития в проявлениях разных форм артритов есть общие признаки:

  • боль, усиливающаяся при движении;
  • отек и припухлость пораженного сустава;
  • увеличивение температуры и покраснение кожи в области воспаления;
  • уменьшение объема движений в суставе.

Симптоматика способна различаться в зависимости от степени заболевания.

При артрите коленного сустава симптомы во многом зависят от непосредственной причины, их вызвавшей. Так, острые коленные артриты начинаются внезапно и, в отличие от хронических, характеризуются сильной интоксикацией. Однако есть похожие неспецифические признаки, характерные для артритов любой этиологии.

[2]

Явным симптомом артрита коленного сустава является наличие боли. Сначала она может быть слабой, появляться только при нагрузке и исчезать в покое. Затем дискомфорт в колене становится регулярным, болезненные ощущения возникают все чаще и чаще.

Изображение - Как лечить артрит коленного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fsimptomy-lechenie.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F12%2F%25D0%2590%25D1%2580%25D1%2582%25D1%2580%25D0%25B8%25D1%2582-%25D0%25BA%25D0%25BE%25D0%25BB%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25BD%25D0%25BE%25D0%25B3%25D0%25BE-%25D1%2581%25D1%2583%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25B0%25D0%25B2%25D0%25B0-%25D0%25BB%25D0%25B5%25D1%2587%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B5

Может отмечаться небольшая отечность тканей и ограничение подвижности в суставе. В острой фазе увеличивается температура тела, над пораженным суставом кожа краснеет, появляется симптоматика интоксикации: усталость, вялость, боли в мышцах.

Можно выделить 3 степени поражения сустава , рассмотрим симптоматику более подробнее.

  1. При этой степени поражение суставного хряща незначительное. Клинически проявляется болями в суставе при активных движениях, с их уменьшением в покое. Ограничений подвижности нет, ходьба с незначительной хромотой. Отек сустава умеренный, кожа не изменена. Температура тела 37,3-37,5С.
  2. Патологические изменения суставов более заметны, боли и отечность выражены, подвижность ноги ограничена. На тканях сустава при рентгенографической диагностике видны эрозии, ссыхание гиалинового хряща с одновременным утолщением капсулы, сужение его просвета. Возможно повышение температуры тела до 38,5С.
  3. Для данной стадии характерны деформирующие изменения суставов и костной ткани. По мере развития заболевания болевой синдром приводит к возникновению устойчивого спазма мышечной ткани и ее атрофии. Рентген сустава показывает сужение суставной щели и разрастание остеофитов (наростов на сопряженных костях). Пациент начинает страдать от метеозависимости. Изменения в погоде отражаются на болевых ощущениях. . Температура тела повышается до высоких цифр 39,0С и выше.

Артрит коленного сустава у детей также имеет свои особенности: колено преимущественно болит в утренние часы, а в течение дня ребенок практически ни на что не жалуется. Чаще возникает после перенесенной простуды или ОРВИ. Необходимо помнить о том, что дети также могут заболеть ювенильным ревматоидным артритом с характерными поражениями суставных поверхностей и стойкой деформацией суставов.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Как лечить артрит коленного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fsimptomy-lechenie.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F12%2F%25D0%2590%25D1%2580%25D1%2582%25D1%2580%25D0%25B8%25D1%2582-%25D0%25BA%25D0%25BE%25D0%25BB%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25BD%25D0%25BE%25D0%25B3%25D0%25BE-%25D1%2581%25D1%2583%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25B0%25D0%25B2%25D0%25B0-%25D1%2581%25D0%25B8%25D0%25BC%25D0%25BF%25D1%2582%25D0%25BE%25D0%25BC%25D1%258B

При диагностированном артрите коленного сустава лечение проводится консервативно на начальных стадиях.

Выбор лекарственных средств зависит от причины заболевания. Существует несколько разновидностей воспалительных изменений в суставах.

Комплекс терапевтических мер включает в себя:

  1. НПВС (кетонал, ибупрофен, диклофенак, мелоксикам, напроксен, кетопрофен) – для снятия воспаления и боли;
  2. Восстановление обменных процессов (прием хондропротекторов, витаминов и иммуностимуляторов);
  3. Глюкокортикостероиды (метилпреднизолон, дипроспан, целестон, флостерон) – для купирования острой боли в виде укола в полость сустава или обкалывания вокруг воспаленной зоны.
  4. Нормализация питания суставных тканей;
  5. Избавление от избыточного веса (аурикулотерапия, диета, фитотерапия для улучшения обменных процессов и расщепления жировых отложений, чтобы уменьшить нагрузку на колени);
  6. Восстановление нормальной двигательной активности, опороспособности нижних конечностей, возобновление полной амплитуды движений;
  7. Наружная терапия – лечение мазью вирапин, капсодерма, кетонал, випратокс, долгит, реймон-гель, элакур, индометацин, меновазин.
  8. Профилактические меры по предупреждению рецидивов болезни.

Болезненные ощущения помогут уменьшить не только лекарства, но и такие опорные средства, как трость или костыли.

Применение лекарств при артрите проводится по двум направлениям:

  • снятие болевого синдрома;
  • восстановление ткани хряща.

Для уменьшения болевого синдрома применяются нестероидные противовоспалительные препараты, такие как нимесулид, бутадион, диклофенак, пироксикам, ибупрофен. Для экстренного снятия болевого синдрома применяют кортикостероиды.

Этиотропное лечение артрита коленного сустава заключается в восстановлении вещества хрящевой ткани. С этой целью используются хондропротекторы, такие как структум, артра, терафлекс, хондролон и другие. Эти вещества улучшают трофику хрящевой ткани, нормализуют обменные процессы и способствуют восстановлению суставного хряща.

Читайте так же:  Остеоартрит коленного сустава симптомы

Также эффективными являются инъекции препаратов гиалуроновой кислоты. Проникая в хрящевую ткань, эти препараты повышают ее эластичность, улучшая биомеханику поврежденного сустава.

Если причиной воспаления при артрите является инфекция, то без антибиотика не обойтись.

Если артрит зашел достаточно далеко, он превращается в артроз. Заболевание связано с дегенеративным поражением костей и хрящей. На фоне патологии происходит образование трещин в менисках и синовиальных оболочках. С течение времени ткани разрушаются и подвергаются дегенерации.

Чтобы исключить превращение артроза в артрит, хирурги проводят артроскопию. Данное вмешательство проводится с целью обзора состояния анатомических структур. Через небольшой разрез в полость сустава вводится зон для обзора состояния связок и хрящей. С помощью инструмента можно удалить гной и воспалительную жидкость. Чтобы предотвратить бактериальное воспаление, внутрь полости сустава вводятся антибиотики.

Очень важную роль в лечении артрита суставов играет питание. Диета полностью исключает прием острой и соленой еды. Необходимо больше употреблять клетчатки, которая содержится в свежих овощах и фруктах.

Для суставных хрящей полезными составляющими являются морепродукты, которые имеют в себе природный хондроитин. А жирные аминокислоты в морской рыбе обязательно должны быть главным компонентом диеты при артрите коленного сустава.

При хроническом течении артрита, а также после снятия острого состояния необходимо выполнять несложные физические упражнения:

Сесть на стул, после чего качать ногами (по очереди) вперед-назад до состояния легкой усталости.

  1. Из того же положения удерживать ногу параллельно полу в течение 5 секунд. Число повторов – 10 раз для каждой ноги.
  2. Лежа на спине необходимо поднимать прямую ногу на высоту 25-30 см. и держать ее несколько секунд. Повторить упражнение 6 раз для каждой ноги.
  3. Упражнение, имитирующее езду на велосипеде, выполняется лежа на полу в течение 1 минуты.
  4. Лечь на живот и поднимать ногу вверх, согнув ее в колене. При этом нужно тянуться пяткой как можно ближе к ягодице.
  5. Сидя на полу, корпус наклоняют вперед, стараясь достать до пальцев ног.

Лечащий врач индивидуально с учетом течения болезни может порекомендовать другие упражнения, которые будут носить оздоровительный характер.

На начальных стадиях болезни могжет использоваться местное лечение мазями с противовоспалительным эффектом.

  1. Диклофенак – одно из наиболее эффективных противовоспалительных препаратов первого поколения. Самые известные лекарства, содержащие это активное вещество – это Вольтарен, Ортофен, Диклонак-П и другие.
  2. Быструмгель – нестероидное противовоспалительное средство для наружного применения, производное пропионовой кислоты
  3. Долгит крем — в 100 г крема содержит 5 г ибупрофена. Ибупрофен оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие
  4. Найз – синтетический препарат, применяемый при лечении суставных заболеваний и уменьшения боли различной этиологии
  5. Кетонал — это противовоспалительный препарат с выраженным обезболивающим эффектом. Основным действующим веществом Кетонала является кетопрофен — нестероидное противовоспалительное средство (НПВС).

Как лечить артрит коленного сустава народными средствами

Народная медицина имеет множество рецептов для того, чтобы лечить артрит. Для лечения коленного сустава применяются травяные сборы, мумие, препараты на основе глины, целебные ванны, растирки и крема. Рассмотрим некоторые рецепты подробнее.

Своевременное лечение артрита останавливает патологический процесс, и в этом заслуга не только медикаментозных препаратов, но и народных, физиотерапевтических методов лечения, а также диеты.

Лечение народными методами артрита коленного сустава

Артрит коленного сустава — заболевание, сопровождающееся активным воспалительным процессом в тканях коленей. Поражению могут подвергаться один или сразу оба сустава больного. Во время прогрессирования болезни воспаление наблюдается практически во всех элементах сустава, однако больше всего страдают околосуставные ткани.

Изображение - Как лечить артрит коленного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavlive.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Fadmin-ajax.php-2

Статистика заболеваемости артритом коленных суставов:

  1. Артрит коленного сустава поражает женщин старше тридцати лет. Мужчины гораздо реже страдают от такого заболевания.
  2. Коленная форма артрита выявляется у 52% пациентов, регулярно страдающих от болей в ногах.
  3. В 25 % всех случаев первопричиной артрита коленей является не вылеченный остеоартроз, который приводит к постепенному разрушению сустава и дальнейшему присоединению воспалительного процесса.
  4. Артрит вызывается разными причинами, в том числе вторичными факторами (может возникнуть, как осложнение от тяжелых инфекционных заболеваний и т. п.).

Изображение - Как лечить артрит коленного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavlive.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Foa3a

Вследствие того, что на коленный сустав человека ежедневно оказывается большая физическая нагрузка, он предрасположен к различным воспалительным или дегенеративным заболеваниям, в том числе артриту.

Основные причины артрита коленного сустава:

  1. Воздействие низких температур на колени в течение длительного времени (переохлаждение, обморожение ног).
  2. Ранее перенесенная травма колена (обычный ушиб, разрыв мениска, перелом или подвывих). Даже если сразу травма не приведет к артрозу, со временем болезнь может начать давать о себе знать.
  3. Механическая перегрузка коленей, которая бывает при долгом нахождении с опорой на данные суставы.
  4. Подъем и перенос тяжестей, которые повышают нагрузку на коленные суставы.
  5. Выполнение вакцинации от краснухи может приводить к развитию так называемого поствакцинального вида гонартроза.
  6. Перенесенная тяжелая форма аллергии.
  7. Индивидуальная генетическая склонность к патологии.

Изображение - Как лечить артрит коленного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavlive.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2FPrichiny-revmatoidnogo-artrita-1

Дополнительные заболевания, вызывающие воспалительный процесс в коленных суставах:

  • грибковые поражения;
  • аллергический ринит;
  • артриты гнойной формы, которые поразили другие суставы;
  • красная волчанка;
  • туберкулез;
  • паразитарные поражения;
  • венерические болезни;
  • гепатит;
  • подагра.

Во время диагностики важно выявить первоисточник воспаления. Это поможет врачу подобрать лечебную терапию.

Артрит колена часто путают с артрозом, однако это разные заболевания. При артрозе человек страдает от дегенеративных разрушений хряща. Столь активного воспаления, как при артрите, при этом не наблюдается. Что касается синонимов артрита, то ими являются такие названия заболеваний, как гонит и гонартроз.

Характерные симптомы артрита коленного сустава:

Симптом

Особенности

При развитии артрита могут наблюдаться следующие симптомы:

  • повышение температуры тела;
  • повышенная потливость и озноб;
  • слабость;
  • снижение аппетита;
  • появление выделений из половых органов;
  • воспаление глаз;
  • ощущение тяжести в колене;
  • скопление жидкости в полости сустава;
  • атрофия мышц;
  • некроз тканей;
  • фиброз;
  • остеопороз.
Читайте так же:  Иннервация плечевого сустава

Эти симптомы могут быть слабо выражены, что усложняет диагностику заболевания.

Артрит может протекать в трех стадиях, каждая из которых сопровождается отдельными нарушениями:

  • первая стадия болезни — самая легкая. В таком состоянии ощущается небольшая болезненность в колене; большинство пациентов даже не придают этому значения и упускают своевременное выявление патологии;
  • вторая — это ранний артрит. Воспаляется синовиальная жидкость, образуются костные наросты, твердеет суставной хрящ. Есть риск появления абсцессов;
  • третья — приводит к запущенному артриту и полному разрушению сустава. В таком состоянии нога может удлиняться или становиться короче. Хрящи почти полностью разрушены, мышцы атрофированы. Если не начать активное лечение, человек станет инвалидом.

Изображение - Как лечить артрит коленного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavlive.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Fstadii-artrita

Третья стадия заболевания приводит к хроническому воспалению. Применять народные средства от артрита коленного сустава в подобном состоянии уже бесполезно. Единственный выход — эндопротезирование либо (в более запущенных случаях) ампутация.

Проводить лечение артрита и артроза коленного сустава народными средствами можно только после тщательно проведенной диагностики. Характерная особенность прогрессирующего артрита — увеличение СОЭ. В комплексе врач может назначить больному анализ на ревматоидный фактор, который сразу выявит наличие заболевания в организме.

Практика народной терапии является довольно популярной и в то же время эффективной: удаётся снизить воспалительный процесс, избавиться от болей и отека. Главное – это четко следовать схеме приготовления и применения средства, учитывать противопоказания.

Изображение - Как лечить артрит коленного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavlive.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2F1450688180_kak-mozhno-legko-razrushit-sustavy-1200x630-f-1024x538

Все народные рецепты делятся на местные и наружные средства. Также выделяют общие группы данных рецептов:

  1. Компрессы при артрите коленного сустава.
  2. Лечебные ванночки.
  3. Пероральные настойки, чаи и отвары.
  4. Средства для растираний.

Чтобы добиться улучшений в своем состоянии, использовать народные средства стоит курсами, периодически их повторяя. Наиболее эффективно применять их в периоды ремиссии заболевания, так как во время обострения снять боль и воспаление смогут только назначенные врачом медикаменты.

Лучшие рецепты компрессов и лечебных ванн при артрите:

  1. Добавить 300 г голубой глины в набранную ванну. Всыпать 200 г морской соли. Все перемешать до полного растворения и принимать ванну в течение двадцати минут. Хорошо помогает прикладывание лепешек из глины на больной сустав. Фиксировать ее нужно пленкой и теплым полотенцем. Удерживать на ноге в течение часа.
  2. Натереть корень хрена на терке, прикладывать к колену. Утеплять марлей, ватой и пленкой. Удерживать компресс до трех часов. Чтобы кожу не обожгло, перед процедурой сустав можно смазать жирным детским кремом.
  3. Смешать 200 мл сока редьки с 20 г соли. Добавить ложку меда, столько же водки. Пропитать в смеси бинтовую повязку, использовать для компрессов.
  4. Выбрать позеленевший картофель, измельчить его с кожурой, отварить. После растолочь картофель и теплым прикладывать к больному суставу на ночь. Фиксировать платком.
  5. Залить цвет сирени спиртом. Настоять в течение трех недель, процедить. Использовать для растираний суставов при воспалении. После процедуры колено нужно укутать теплым одеялом.
  6. Смешать мед, водку, красный перец. Использовать для растираний сустава.
  7. Выжать сок из чеснока и промокнуть в нем марлевую повязку. Прикладывать к больному колену на час.
  8. Смазать лист капусты медом, обернуть им колено. Оставить на всю ночь. Вместо капусты можно использовать распаренные листья лопуха.

Если во время лечения коленных суставов состояние человека ухудшится, народную терапию ему стоит прекратить и обратиться к доктору. Продолжать лечение может быть опасно.

Самые эффективные пероральные рецепты при артрите:

  1. Залить 100 г корня аира 500 мл водки. Настоять в течение недели, процедить, принимать по ложке в день.
  2. Две ложки брусники залить стаканом кипятка. Проварить в течение двадцати минут. Принимать смесь в течение дня.
  3. Взять по две ложки крапивы, листьев березы и фиалки. Залить стаканом кипятка. Пить по трети стакана за раз.
  4. Заварить листья черной смородины в термосе. Настоять в течение часа. Принимать настойку по ложке три раза в день.
  5. Измельчить корень лопуха, заполнить им банку. Залить ее водкой. Настоять в темном месте в течение двух недель. Процедить и принимать по чайной ложке трижды в день до еды.
  6. Взять ложку яблочного уксуса и смешать его в стакане теплой воды. Принимать по 1 ч. л. по четыре раза в день.
  7. Залить очищенный чеснок водкой, настоять в течение недели. Принимать средство по ложке в день.
  8. Смешать по ложке мяты, одуванчика и крушины. Залить все 0, 5 л воды. Прокипятить, настоять в течение десяти минут. Принимать утром по две ложки.

С осторожностью и только после предварительной консультации с врачом принимать пероральные средства нужно при заболеваниях почек, печени или пищеварительной системы. Противопоказано практиковать данный метод терапии при гепатите или обостренной язве желудка.

Чтобы стабилизировать свое состояние, лечение артрита коленного сустава народными средствами нужно дополнять другими мерами:

  1. Человеку обязательно следует пересмотреть свойрацион и устранить из меню все вредные продукты: спиртное, соленое, сладкое, жирное. В рационе должна преобладать пища, богатая клетчаткой. Полезными будут овощи и фрукты, орехи, зелень, каши. Во время приготовления блюд следует использовать минимум соли.
  2. При проблеме лишнего веса жизненно важно привести его в норму. Это поможет снизить нагрузку на колени, что избавит больного от сильных болей. Для этого пациенту нужно обратиться к диетологу, который подберет для него индивидуальный план похудения и пропишет разумную диету.Полезным при артрозе является лечебное голодание с отказом от пищи раз в неделю. Человеку можно будет кушать только овощи и пить много жидкости.
  3. Очень хорошо помогают избавиться от воспаления лечебные ванны. В них можно добавлять масло календулы или зверобоя. Противопоказаны горячие ванны при гипертонии, заболеваниях сердца, онкологических патологиях, беременности.
  4. Для избавления от воспаления полезно пить чаи с мочегонным действием, приготовленные на основе крапивы, окопника, тимьяна и других трав. Перед использованием подобных напитков желательно проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний. Заниматься самолечением опасно для здоровья.
Читайте так же:  Послеоперационный период коленного сустава

Народные методы лечения могут использоваться только в качестве вспомогательной терапии. Эффективно дополнять лечение артрита коленного сустава в домашних условиях специальным комплексом упражнений.

Тренировки помогут улучшить кровообращение, снизить болезненность и снять отек. Главное — это тренироваться в периоды ремиссии заболевания, когда нет активного воспаления и высокой температуры.

  1. Стать ровно, ноги поставить на ширине плеч. Выполнять по пять круговых вращений коленями в одну, а после во вторую сторону. Сначала человек ощущает боль, однако если она не сильная, то беспокоиться не стоит. Это нормально.
  2. Сидя на стуле, поставить широко ноги. Поднять одну ногу, отвести ее в сторону и задержать так на 30 секунд. То же самое повторить с другой ногой.
  3. Лежа на спине, подтянуть колено к животу, выпрямить ногу и опустить снова на пол. Повторять упражнение каждой ногой по пять раз.
  4. Сидя, попеременно сгибать и разгибать ноги в коленях. Повторять по десять раз.

Главное правило этого комплекса ЛФК — регулярность выполнения. Чтобы укрепить коленные суставы и достичь действительно заметных улучшений, тренироваться нужно каждый день.

При артрозе строго противопоказаны активные виды нагрузок: бег, прыжки или подъем тяжестей. Это может не только вызвать сильную боль, но и также усугубить воспалительный процесс.

  1. Отказаться от вредных привычек (курение, прием спиртного).
  2. Оберегать себя от переохлаждения ног, в том числе и от пребывания в холодной воде.
  3. Не допускать ожирения.
  4. Придерживаться диетического рациона.
  5. При работе, связанной с длительным пребыванием в стоячем или сидячем положении, часто делать перерывы для разминки.
  6. Повышать иммунитет, принимать витамины.
  7. Практиковать закаливание.
  8. Вовремя лечить те болезни, которые могут вызвать артрит.

Лечение артрита коленного сустава в домашних условиях

Артрит характеризуется воспалительным процессом в суставах, причиной которого могут быть возрастные изменения, аутоиммунные процессы, инфекционные возбудители. Как лечить артрит коленного сустава в домашних условиях, чтобы устранить болезненные симптомы и улучшить общее самочувствие, рассмотрим в статье.

Оздоровительная терапия может выполняться посредством приема лекарственных препаратов местного и системного действия, использованием народных средств, ЛФК, массажа и прочее. Главное, предварительно проконсультироваться у доктора по поводу домашних терапевтических процедур.

Лечение артрита коленного сустава в домашних условиях в период острого проявления клинической картины выполняется с помощью медикаментозных препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные средства для уменьшения болевого синдрома – Бутадион, Ибупрофен, Нимесулид;
  • Кортикостероидные таблетки, инъекции для устранения отечности – Гидрокортизон, Дипроспан;
  • Хондропротекторы для восстановления суставно-хрящевой ткани, нормализации обменных процессов в организме – Терфлекс, Артра, Коллаген Ультра.

Для внешнего растирания используются разогревающие и ранозаживляющие мази, которые снимают воспаление, устраняют интенсивность болевого синдрома.

В домашних условиях можно использовать Фастум гель на основе кетопрофена, Диклофенак, Ортофен – не более 2 недель. При отсутствии положительного результата прекратить применение этих средств.

Изображение - Как лечить артрит коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fnogivnorme.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F05%2Fmedikamentoznye-metody-lecheniya-patologii-v-domashnih-usloviyah-560x336

Для восстановления подвижности суставов эффективно применяется специальная гимнастика и массаж. Использоваться эти методы могут только после купирования острой формы заболевания.

Эффективные упражнения при артрите колена:

  • Мостик;
  • Велосипед;
  • Бабочка (максимальное приближение к позе лотоса, только стопы приплюснуты друг к другу);
  • Качание ногой вперед-назад, сидя на стуле;
  • Поднятие ног параллельно полу, удерживать на весу каждую конечность по 5 секунд.

Гимнастика выполняется в утреннее и вечернее время, в положении лежа или сидя. Регулярные занятия являются отличной профилактикой мышечного застоя. При появлении болевых ощущений занятия следует прекратить.

Быстро вылечить артрит коленного сустава в домашних условиях можно с помощью массажа. Процедура помогает укрепить мышцы, улучшить кровоток лимфы нижних конечностей, устранить скованность в движении.

Выполняется лечебная методика после гимнастики, продолжительность – 15 минут 2 раза в день. Полезно делать разминание в области колена, поглаживание тыльной стороной ладони, массажирование боковой поверхности, растирание кожи по спирали. Закончить процедуру легким поглаживанием.

Не менее эффективные проверенные временем средства альтернативной медицины, которые не имеют побочных эффектов (кроме индивидуальной непереносимости компонентов), помогают укрепить защитные силы организма.

Какие натуральные компоненты можно использовать при лечении болезни:

  • Горчичники – накладываются на коленные суставы для прогрева;
  • Картофельные лепешки – размять овощ со шкуркой, приложить в теплом виде к больному месту, оставить до полного высыхания;
  • Мел и кефир – измельчить мел и соединить с кефиром высокой жирности, нанести смесь на поврежденный сустав, оставить до утра;
  • Капустный лист – отбить, подогреть и приложить к больному месту на 6-8 часов, предварительно смазать лист медом;
  • Семена льна – уложить в мешочек и применять в виде компресса;
  • Соль и яйцо – смешать 2 ложки поваренной крупной соли с яичным белком, нанести смесь на колено до полного высыхания состава;
  • Яблочный уксус – пить по столовой ложке 2 раза в день после приема пищи, только при отсутствии проблем с пищеварительным трактом.

Изображение - Как лечить артрит коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fnogivnorme.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F05%2Fnarodnaya-medicina-pri-artrite-kolena-dlya-lecheniya-doma-560x336

Как приготовить домашние мази, растирки и компрессы

Такие народные средства помогут за короткое время купировать сильную боль, улучшить общее состояние пациента с помощью согревающих функций, нормализовать обменные процессы в тканях.

Для лечения артрита полезно использовать сок свежей травы чистотела, смешать с вином, залить состав самогоном. Смазывать больной участок утром и вечером, утеплить махровым платком.

Можно измельчить корень петрушки, сложить в литровую банку, заполнить оставшееся место листьями пижмы. Залить доверху самогоном, выдержать в темном прохладном месте 2 недели. Растирать настойкой больные суставы.

При лечении артрита коленного сустава эффективно помогают компрессы из сырого картофеля – измельчить сырой клубень на мелкой терке, приложить сырье к колену, утеплить платком. Выдержать до утра. После убрать состав и смазать колено разогревающейся мазью.

Отлично помогают снять болевые ощущения компрессы из лопуха – смазать внутреннюю часть «звездочкой», приложить к больному месту, утеплить состав на 30 минут. При сильном жжении – убрать примочку преждевременно.

Читайте так же:  Боль в локтевом суставе левой руки лечение

Доступный способ лечения артрита в летнее время – срезать свежие листья хрена, ополоснуть горячей водой, приложить к коленному суставу, сверху зафиксировать теплым шарфом. Можно оставить компресс до утра.

Лечение артрита в домашних условиях эффективно выполняется с помощью собственноручно приготовленных составов для приема внутрь. Полезно принимать сок свежего корня сельдерея, по 2 ложки 3 раза в день.

Можно сделать сбор из цветков терна, листвы березы, крапивы, цветков бузины. Залить 0,5 л кипятка, настоять полчаса и принимать по 200 мл утром и вечером, желательно до приема пищи.

Целебная смесь при лечении артрита коленного сустава – измельчить несколько лимонов с кожурой, 3-4 дольки чеснока, 150 г корня сельдерея. Залить сырье кипятком, в соотношении 1 к 3. Настоять сутки, разделить полученный состав на 5 дней. Длительность терапевтического курса – 3 месяца.

Изображение - Как лечить артрит коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fnogivnorme.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F05%2Fprigotovlenie-otvarov-i-nastoek-dlya-lecheniya-artrita-kolena-560x336

Стабилизировать состояние в период острой формы артрита коленного сустава поможет рацион питания. Следует устранить из меню вредные продукты с высоким содержанием пустых углеводов и жиров.

В рационе должна присутствовать клетчатка, растительные жиры, продукты, богатые витаминами и микроэлементами (овощи, ягоды, фрукты, орехи, крупы, зелень), достаточное количество жидкости.

При избыточном весе нормализовать показатели путем диетического питания и физических упражнений. Полезно лечебное голодание, которое подразумевает отказ от пищи 1 раз в неделю.

Чтобы устранить воспалительный процесс необходимо пить чаи с мочегонным эффектом (на основе крапивы, окопника, тимьяна, чабреца). Перед использованием лекарственного сырья проконсультироваться с доктором на предмет противопоказаний.

Для снижения вероятности развития артрита важно отказаться от вредных привычек, избегать переохлаждения суставов, придерживаться диетического рациона, укреплять иммунную систему, практиковать закаливание!

Теперь вы знаете, чем лечить артрит коленного сустава в домашних условиях – какие методы можно использовать, а какие нет. Берегите свое здоровье и не занимайтесь самолечением – на каждой стадии артрит коленного сустава требует посещения лечащего врача.

Любой воспалительный процесс имеет большую потенциальную опасность. Самая страшная угроза – сепсис. Принято считать, что воспаление зарождается только в мягких тканях. Это весьма ошибочное мнение, т.к. все чаще оно поражает места сочленения костей – суставы.

Артрит коленного сустава – это воспаление внутри- и околосуставных областей одного или обоих колен. Другое название патологии – гонит или гонартроз (от греч. gony – «колено»).

Статистика заболеваемости артритом коленного сустава такова: примерно половина (от 35 до 52%) людей, страдающих от болезней суставов, болеют именно коленным артритом. Более 30% – у детей. Причем в 23% всех случаев причиной является остеоартроз. Большинство больных артритом коленного сустава – женщины старше 30 лет. Хотя для вторичных патологий это не всегда верно. Например, гонорейный артрит характерен для мужчин.

Большая процентная вероятность заболеть артритом коленного сустава вызвана высокой нагрузкой на колени. Каждое из них выдерживает половину веса человеческого тела, а из-за весьма ограниченного диапазона движений в коленях эта нагрузка только возрастает. Стопы более подвижны и сложно устроены для этого.

Диагностику патологии проводят с применением рентгенографии, а точнее – артрографии. При псевдоподагре дополнительно необходима поляризационная микроскопия синовиальной жидкости, полученной через пункцию. На микрофлоре пунктата проверяют воздействие различных препаратов на инфекционных возбудителей.

В редких случаях назначаются дополнительные диагностические исследования:

Изображение - Как лечить артрит коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.ayzdorov.ru%2Fimages%2FLechenie%2FArthrit-kolennogo-systava36

    биопсия синовиальной оболочки и хряща;

    тесты реакции Райта и пробы Бюрне;

    компьютерная томография – визуализация секвестрированной костной ткани. Секвестр – омертвевший участок костной ткани;

    ультразвуковое и радионуклидное исследования.

    Постепенно воспаляются все синовиальные ткани сустава. Крестообразные связки подвергаются грубым изменениям. Разрушается хрящевой покров. Обнажается спонгиозная ткань, в которой развивается остеомиелит или остит («воспаление кости»). Происходящие изменения определяют с помощью рентгенограммы.

    Патологические отклонения со временем охватывают все больше органов:

    кровеносную и лимфатическую системы (лимфаденит);

    различные внутренние органы.

    Последствия гонита могут отразиться на функционировании многих органов:

    другие суставы – гонартроз, капсулит, спондилит (воспаление позвоночника), бурсит, эмпиема, сгибательная контрактура в полусогнутом положении, остеохондрит – воспалительный процесс в костной и хрящевой ткани;

    глаза – кератит, кератоконьюнктивит, увеит;

    легкие – альвеолит, пневмонит, интерстициальный фиброз;

    кровеносные сосуды – системный васкулит, септический шок, провоцирующий синдром полиорганной недостаточности, синдром Рейно, капиллярит;

    Разновидность коленного артрита зависит от причин его возникновения. Например, гнойное или септическое воспаление провоцируется патогенами, попадающими в полость сустава из первичных очагов инфекции с кровью или лимфой. Если поражены оба колена, то говорят о суставах Клаттона.

    Единой классификации артритов коленного сустава по причинам возникновения нет:

    Изображение - Как лечить артрит коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.ayzdorov.ru%2Fimages%2FLechenie%2FArthrit-kolennogo-systava245

      реактивный после перенесенной кишечной или урогенитальной инфекций;

      ювенильный ревматоидный, при котором иммунитет губит клетки собственного организма, и появляются высыпания на коже – ревматические узелки у колена и на кисти;

      аллергический (чаще в виде полиартрита);

      ревматический (обычно олигоартрит);

      [3]

      Приведенная классификация весьма противоречива. Болезнь может протекать остро или хронически. Некоторые медики называют ещё и подострую форму болезни.

      В зависимости от локализации артрита коленного сустава может быть двух видов:

      капсулярный или синовиальный поражает синовиальную оболочку, обычно протекает в острой форме, чаще развивается у детей;

      костный или сухой поражает костно-хрящевые концы сустава.

      Чем сильнее прогрессирует болезнь, тем большую она охватывает область. Капсулярный коленный артрит (иначе синовит – synovitis genu) переходит в костный и наоборот. Синовиты могут сопровождаться образованием рисовых тел в выпоте. Это усиливает болевой синдром.

      По характеру выпота синовиальный артрит разделяют на:

      По наличию в суставной полости возбудителей гонартриты делят на две разновидности:

      асептический, когда суставная жидкость стерильна.

      Профилактические меры при артрите коленного сустава стандартны – это ведение здорового образа жизни, а также соблюдение санитарных правил и норм, техники безопасности во время работы. Особую осторожность должны проявлять те, чья профессиональная деятельность связана с долгим пребыванием на ногах, а также постоянной вибрацией.

      Читайте так же:  Вертельный бурсит тазобедренного сустава симптомы

      Многообразие клинических форм гонартрита обусловлено обширным объемом, величиной нагрузки и сложностью устройства коленного сустава. Особенности протекания болезни зависят от возраста, конституции, реакций организма и тканей человека на различные воздействия.

      Изображение - Как лечить артрит коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.ayzdorov.ru%2Fimages%2FLechenie%2FArtrit-kolena-simptomi678

      Выделают следующие симптомы коленного сустава:

      скованность, тугоподвижность коленных суставов из-за сильной отечности и скопления выпота при подъеме/спуске по лестнице, приседаниях, вождении автомобиля и любых движениях, в которых как-либо задействовано больное колено, т.е. объем пассивной и активной подвижности сильно снижен;

      боль в переднем отделе колена, усиливающаяся в положениях с наибольшим натяжением сухожилия (носит «механический» характер);

      массивный отек мягких тканей – водянка;

      накопление экссудата в суставной полости;

      гипертрофия синовиальной оболочки при фунгозной форме;

      покраснение и локальное повышение температуры кожи в пределах 5- 7 см ;

      веретенообразный вид больной ноги;

      разращение ворсинок с инфильтрацией, набуханием и фиброзным перерождением;

      симптом баллотирования надколенника (баллотирующей чашки) – при выпрямлении ноги он как бы погружается в область скопления экссудата, при сгибании – «всплывает» вновь;

      боннетовское положение сустава (вынужденное полусогнутое под прямым углом вследствие напряжения мышц);

      лихорадка, гектический характер температуры тела;

      увеличение регионарных лимфатических узлов;

      общее недомогание, чувство разбитости;

      периартикулярная флегмона в запущенных случаях (очень вероятен летальный исход);

      атрофия прилегающих мышц, например, четырехглавой мышцы бедра – симптом Александрова;

      [1]

      костная деструкция мыщелков, надколенника и большеберцовой кости, зазубренность, появление на суставных концах фокусных узур неправильной формы;

      ревматические плотные, безболезненные малоподвижные узелки в подкожной клетчатке, фасциях, апоневрозах и бурсах;

      некроз мягких тканей и хряща;

      фиброз из-за соединительно-тканного перерождения сумки;

      уплотнение и утолщение периартикулярных тканей;

      заполнение сустава рубцовой тканью;

      эрозия суставных поверхностей;

      анкилоз вследствие спаивания суставных поверхностей соединительной тканью.

      Перечисленные патологические признаки проявляются размыто или ярко выражены. Их принято делить на местные и внесуставные. Необязательно проявление всего симптомокомплекса сразу. Все зависит от разновидности болезни и сопутствующих патологий.

      Надколенник или коленная чашечка представляет собой небольшой костный «щит», прикрывающий колено сверху. Он сцеплен с мышцей бедра и усиливает её действие. Надколенник лишь часть мощного стабилизирующего каркаса коленного сустава. Он начинает выпирать вперед при избыточном накоплении выпота в полости больного сустава. При этом колени приобретают шарообразную форму. Мыщелки – полукруглые выступы бедра и голени.

      Признаки артрита коленного сустава очень схожи с симптомами многих костных заболеваний, а также опухолевидных новообразований:

      пигментный виллонодулярный синовит;

      К лабораторно-инструментальным признакам артрита коленного сустава относят:

      увеличение СОЭ – скорости оседания эритроцитов (или РОЭ – реакции оседания эритроцитов), количества лейкоцитов (преимущественно полиморфонуклеаров), эозинофилов и тромбоцитов в общем анализе крови;

      выявление С-реактивного белка и серомукоидов при биохимическом исследовании крови;

      обнаружение антигена HLA-27, ?-2 и гамма-глобулинов в сыворотке крови;

      резкое увеличение количества плазматических клеток в синовиальной оболочке;

      дегенерация хряща, сужение суставной щели, гуммозный процесс в костях, эрозии и узлы в костной ткани, остеофиты (травмируют синовиальную оболочку), субхондральный склероз (склеротический ободок вокруг туберкулезного очага и секвестры внутри него) на рентгеновских снимках.

      Изображение - Как лечить артрит коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.ayzdorov.ru%2Fimages%2FLechenie%2FArtrit-kolena-3-stadiya

      Выделяют 3 стадии развития заболевания:

      Первая стадия , начальная. Преартритическая фаза. Обычно занимает около 6 часов. Болезнь протекает в чисто гиперемической форме. Единственный симптом здесь – это болезненный синдром, т.е. артралгия.

      Вторая стадия , ранний артрит. Артритическая фаза – разгар болезни.

      Признаки второй стадии могут проявляться циклически:

      начинает твердеть хрящевая ткань;

      патологически разрастается кость;

      воспаляется синовиальная перепонка;

      утолщается капсула сустава.

      Третья стадия , запущенный артрит. Постартритическая фаза – затихание болезни.

      Признаки третьей стадии:

      хрящи все больше истончаются и практически полностью разрушаются;

      на их месте из-за прогрессирующего зонального остеогенеза образуются костные наросты;

      в костях возникают полости с инородным веществом;

      происходит рубцевание тканей;

      нога принимает порочное положение и укорачивается/удлиняется;

      человек становится инвалидом.

      На последней стадии артрит принимает хроническую форму. Возможны рецидивы и обострения заболевания. Болевой синдром может усиливаться при резкой перемене погоды. Это свойство организма называют метеочувствительностью.

      Коленный сустав – крупнейший в человеческом теле, и синовиальной жидкости в нем больше, чем в других. При попадании в нее болезнетворных организмов воспалительный процесс протекает бурно, поэтому так важно остановить болезнь на первой стадии. В противном случае неприятных последствий никак не избежать.

      Причин развития артрита коленного сустава существует огромное множество, среди которых:

      механическая перегрузка от трения в переднем отделе и длительного стояния на коленях («колено домохозяйки»);

      неправильное положение костей, а значит, неравномерное распределение нагрузки на сустав;

      вакцинация против краснухи – поствакцинальный артрит;

      длительное переохлаждение или обморожение ног;

      травма, например, ушиб, перелом, трещина, разрыв суставного мениска или повреждение связок – посттравматический гонартроз;

      аллергия (лекарственная и сывороточная болезнь) – аллергический артрит, например, при крапивнице или отеке Квинке;

      болезнь Рейтера – синдром артрита, уретрита и конъюнктивита (преимущественно у молодых мужчин);

      артриты других суставов, например, гнойные или паразитарные;

      глистные и протозойные инвазии;

      крупозное воспаление легких;

      острая стрепто-, пневмо- или стафилококковая инфекция – инфекционный или септический артрит;

      Источники


      1. Рудницкая Людмила Артрит и артроз. Профилактика и лечение; Питер – Москва, 2012. – 224 c.

      2. Ковалев, Ю. Н. Болезнь Рейтера / Ю. Н. Ковалев, В. А. Молочков, М. С. Петрова. – М. : ГЭОТАР-Медиа, 2009. – 224 c.

      3. Бартл, Райнер Остеопороз. Профилактика, диагностика, лечение / Райнер Бартл. – М. : ГЭОТАР-Медиа, 2012. – 288 c.
      Изображение - Как лечить артрит коленного сустава Bez-imeni
      Автор статьи: Евгения Кузнецова

      Доброго времени суток. Меня зовут Евгения. Я уже более 18 лет работаю в ревматологической клинике. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные вопросы. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в удобном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте  необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

      Обо мнеОбратная связь
      Оцените статью:
      Оценка 5 проголосовавших: 2

      ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

      Please enter your comment!
      Please enter your name here